home home  printversie printversie home incontinentiecentrum > meer informatie > de bekkenbodemspieren

De bekkenbodemspieren.

U bent door uw huisarts of specialist verwezen naar de fysiotherapeut omdat uw klachten waarschijnlijk (mede)veroorzaakt worden doordat uw bekkenbodemspieren niet goed functioneren.

Hierdoor kunnen klachten ontstaan als:

·

verzakkingen b.v. van de baarmoeder, de vagina, de blaas, de urinebuis en de darm

·

incontinentie voor urine, ontlasting en / windjes

·

moeilijk kunnen plassen of ontlasting krijgen

·

problemen met de seksualiteit

·

pijn

De bekkenbodemspieren.

De bekkenbodemspieren is een groep van spieren die onder in ons bekken liggen. Voor het gemak praten we meestal over de bekkenbodem. Ze vormen letterlijk de bodem van ons bekken. Deze spiergroep geeft steun aan de organen in de buik (blaas, urinebuis, baarmoeder, vagina en darm) en kunnen onze blaas en darm afsluiten waardoor we in staat zijn urine en ontlasting op te houden. Ook is de bekkenbodem erg belangrijk bij seksualiteit.

Wanneer de bekkenbodemspieren minder goed werken, kunnen er verzakkingen ontstaan van alle organen die we net genoemd hebben en kan het moeilijk worden urine en / of ontlasting op te houden. Ook kunnen er seksuele problemen ontstaan.

De bekkenbodemspieren kunnen minder goed gaan werken wanneer deze spieren beschadigd of verzwakt zijn. Deze spieren kunnen b.v. beschadigd of verzwakt raken door:

·

zwangerschap en bevallingen

·

de overgang (te kort aan vrouwelijke hormonen)

·

overgewicht

·

veel hoesten b.v. mensen met astma

·

lichamelijk zwaar werk

·

aandoeningen van of operaties aan de prostaat

·

door jarenlang verkeerd deze spieren te gebruiken

Soms zijn de spieren van de bekkenbodem te gespannen. Dit betekent niet dat ze te sterk zijn. Door de hoge spanning raken de spieren uitgeput en kunnen niet goed meer functioneren.

Fysiotherapie bij bekkenbodemproblemen.

Ook al werkt de bekkenbodem nu niet op de juiste manier, door de spieren op de juiste manier te trainen en op de juiste manier te gebruiken, kunnen ze weer beter gaan werken. Hierdoor zullen ook de klachten die veroorzaakt werden door de bekkenbodem minder worden.

De fysiotherapeut zal eerst een onderzoek doen om te kijken hoe of uw bekkenbodemspieren werken. Dit zal hij doen door een gesprek en een fysiotherapeutisch onderzoek. Over dit onderzoek zullen we u in een volgende folder meer vertellen.

Als de fysiotherapeut uw klachten en het werken van uw bekkenbodemspieren goed in kaart gebracht heeft, zal hij een speciaal op uw klachten gericht trainingsschema of behandelschema opstellen.

Zo wordt duidelijk wat u van de fysiotherapeut kunt verwachten maar ook wat hij van u verwacht. Samen kunt u dan werken aan het herstel van uw bekkenbodem en het verminderen van uw klachten.

Voor het behandelen van deze klachten zijn er speciaal daartoe opgeleide fysiotherapeuten, de bekkenfysiotherapeuten.

De TVT-operatie »


Lees verder...
Cystoscopie
Echografie van de prostaat
Stressincontinentie behandeling
Incontinentie operaties
Bekkenbodemproblemen
Een bekkenfysiotherapeut
De bekkenbodemspieren
De TVT-operatie
Elektrostimulatie
Fysiotherapie en bekkenbodem
Gezonde toiletgedrag
Het urodynamisch onderzoek 1
Het urodynamisch onderzoek 2
Myofeedback
Bekkenbodem onderzoek
Ring of pessarium
Woordenboek
Santeon
 



home

Inloggen

home sitemap zoeken disclaimer copyright  Contact